Cara mengatasi cantengan pada area kaki memang memerlukan cara yang tepat. Banyak orang berpikiran ini adalah kondisi biasa saja dan cenderung menyepelekan menganggap akan bisa sembuh sendiri. Sedangkan kondisi seperti ini harus dapat mendapat perhatian.
Jika tidak dapat ditangani segera maka bisa jadi dapat menjadi lebih parah. Karena cantengan dapat mempengaruhi aktivitas sehari hari. Kondisi arah pertumbuhan kuku kaki yang salah akan membuat timbulnya rasa nyeri dan tidak enak saat berjalan.
Penyebab Utama Cara Mengatasi Cantengan Sering Terjadi
Terdapat berbagai alasan serta hal-hal lain sering Anda lakukan menjadi sebab terjadinya cantengan. Perlu diperhatikan beberapa kegiatan juga menghindari kesalahan yang sering orang-orang masih lakukan sebelum menyebabkan penyakit lebih parah.
Kondisi kuku tumbuh ke arah dalam membentuk daging lunak. Sehingga akan menyebabkan rasa sakit, nyeri di area sekitar kuku atau bahkan bisa semakin menyebar jika tidak mengetahui penangan cara mengatasi cantengan dengan baik dan benar.
1. Salah Saat Memotong Kuku
Saat memotong kuku mungkin orang akan sering memilih untuk memotong mepet agar tidak ada lagi kotoran di dalam kuku yang panjang. Namun, justru hal ini bisa menjadi masalah jika tidak dilakukan dengan cara tepat.
Karena ketika kuku dipotong terlalu pendek maka mengakibatkan kulit ada di samping akhirnya menutupi arah tumbuh. Sehingga pertumbuhan kuku terhambat dan menuju ke arah dalam sehingga menyebabkan pembengkakan di area sekitar sudut itu sendiri.
2. Sering Melakukan Aktivitas Olahraga
Untuk cara mengatasi cantengan bagi para atlet atau orang sering melakukan kegiatan olahraga seperti sepak bola, kickboxing, ballet dan olahraga lainnya menggunakan alas kaki secara terus menerus. Menjadi salah satu faktor timbulnya cantengan.
Pergerakan sirkulasi udara serta tekanan di dalam alas kaki yang cukup sempit dalam jangka waktu lama juga akan membantu pertumbuhan arah kuku tidak baik. Oleh karena itu, banyak orang memiliki aktivitas olahraga akan berisiko tinggi terkena cantengan.
Perlu diperhatikan cara mengatasi cantengan dalam penggunaan alas kaki setiap kegiatan. Saat sering menggunakan alas kaki sempit memicu pertumbuhan kuku salah arah. Sehingga harus memperhatikan waktu dan menggunakan alas kaki senyaman mungkin.
3. Mengalami Cedera Kuku Sebelumnya
Jika sebelumnya sudah pernah mengalami cedera seperti terhimpit pintu, kena sudut kaki meja, atau cedera lain. Tentu akan mempengaruhi kondisi kaki berikutnya jika sebelumnya akan semakin mudah terkena cantengan.
Ini Dia Cara Mengatasi Cantengan Paling Mudah Dilakukan
Mengatasi cantengan tidak bisa sembarangan tentunya, diperlukan perawatan khusus. Agar setidaknya mengatasi rasa nyeri dan sakit saat beraktivitas. Namun, harus tetap memperhatikan bahan serta cara paling tepat untuk mengatasinya.
1. Merendamkan Kaki dengan Air Hangat
Salah satu langkah awal cara mengatasi dilakukan dengan merendam kaki ke dalam air hangat. Dapat membantu mengurangi rasa sakit dan nyeri. Pembengkakan akan mulai mengecil serta berkurang.
Bisa Anda lakukan selama 15 menit hingga 20 menit langsung direndam dalam air hangat bersih. Gunanya selain mengurangi peradangan juga membantu membersihkan bakteri ada di dalam kuku. Serta air hangat akan merelaksasi rasa sakit saat digerakkan.
2. Mengoleskan Salep Jenis Antibiotik
Cara mengatasi cantengan ringan selanjutnya bisa dilakukan dengan mengoleskan salep antibiotic pada area sekitarnya. Dilakukan guna mengatasi agar tidak terjadi infeksi lanjut lebih parah. Sehingga salep antibiotic membantu mencegah terjadinya hal-hal lain dapat terjadi.
Selain itu, juga membantu mengurangi rasa nyeri terjadi. Sensasi dingin menjaga kesejukan pada area dan juga melindungi dari infeksi lebih parah seperti nanah, darah, atau bahkan kerusakan saraf bisa saja terjadi akibat cantengan dibiarkan.
3. Mendorong Kulit Secara Manual
Jika masih terjadi ringan, artinya belum ada pembengkakan berarti dan rasa nyeri masih bisa diatasi. Dilakukan cara mengatasi cantengan dengan mendorong kulit kaki menggunakan bola kapas sudah dibasahi sebelumnya dengan minyak zaitun.
Hal tersebut dilakukan untuk membantu atau mengarahkan pertumbuhan kuku ke arah benar. Juga mencoba menarik kulit disekitar agar tidak menutupi. Jika rasa nyeri yang ditimbulkan tidak parah sehingga masih bisa dilakukan sendiri secara manual.
Mungkin jika dilakukan di rumah sakit akan dilakukan pemotongan kuku ada di dalam untuk mengembalikan arah. Tapi jika masih belum terlalu dalam bisa menggunakan cara ini untuk mengatasi cantengan.
4. Mengkonsultasikan Lebih Lanjut
Saat cantengan sudah terjadi cukup parah menimbulkan berbagai rasa nyeri menyebar di beberapa area. Maka tidak boleh hanya dilakukan perawatan rumah saja. Harus mencoba mengkonsultasikannya kepada dokter profesional agar tidak terjadi komplikasi lebih parah.
Dokter akan dapat langsung menangani cantengan sudah parah terjadi untuk diatasi dengan cepat agar tidak menyebar. Perlu diberikan perhatian khusus dan tidak dapat disepelekan akibatnya.
Berbagai faktor penyebab terjadinya cantengan perlu dicegah sebelum terjadi. Dan jika sudah terjadi maka langkah selanjutnya perlu mengetahui cara mengatasi cantengan yang baik dan benar untuk mencegah situasi lebih parah.
